¿Qué productos para el cuidado de la piel deben utilizar las jóvenes? Los dermatólogos recomiendan esta sencilla rutina

Las chicas son bombardeadas en las redes sociales con consejos de influencers que promocionan elaboradas rutinas de cuidado de la piel con sueros, brumas y cremas de alto precio. Pero ¿cuál es la rutina de cuidado de la piel adecuada para las preadolescentes?

Los dermatólogos afirman que lo más sencillo es lo mejor. Antes de la pubertad, la mayoría de los niños solo necesitan tres cosas: un limpiador suave, una crema hidratante y protector solar.

“Eso es todo. Punto final. No necesitas nada más”, dice la Dra. Sheilagh Maguiness, dermatóloga de Minneapolis.

Ella y otros dermatólogos de todo Estados Unidos han observado que cada vez más adolescentes y preadolescentes utilizan productos antienvejecimiento para el cuidado de la piel. En algunos casos, los productos para adultos han dañado la piel de las niñas. Y la obsesión por lograr el aspecto que ven en Internet ha suscitado preocupación por el impacto en su salud mental.

Muchos de los productos populares de Drunk Elephant, Glow Recipe y otros, que pueden costar 70 dólares o más, contienen ingredientes activos como retinol y ácidos hidroxi, diseñados para pieles maduras, que pueden irritar los rostros de los jóvenes y dañar la barrera cutánea. Los expertos dicen que son innecesarios y un desperdicio de dinero para los niños.

 
“Todos los días, escucho todo el día a todos mis pacientes que tienen hijos adolescentes o más pequeños decir que están tan obsesionados con todos estos productos para el cuidado de la piel y las tendencias de TikTok que se han vuelto locos”, dice la Dra. Dendy Engelman, dermatóloga en Manhattan.

¿Deben los niños utilizar productos antienvejecimiento?
 

Los adolescentes y preadolescentes no necesitan productos antienvejecimiento. Incluso el Consejo de Productos para el Cuidado Personal, la asociación comercial de las empresas de cosméticos, afirma: “Los productos antienvejecimiento generalmente son innecesarios para las pieles más jóvenes”.

 
 
Para los preadolescentes, los dermatólogos recomiendan marcas de limpiadores y humectantes como Cetaphil, CeraVe y La Roche-Posay, que se encuentran comúnmente disponibles en las farmacias.

A medida que comienza la pubertad, los adolescentes pueden tener que abordar problemas de la piel provocados por cambios hormonales, como acné, exceso de grasa, manchas oscuras, puntos negros y más. Si un problema parece grave, es mejor consultar a un dermatólogo.

 
Al introducir un producto nuevo, especialmente si contiene un ingrediente agresivo, hágalo con calma.

“Si realmente quieren usar un producto y ver a qué se debe todo el revuelo, digan: '¿Qué tal si hacemos una prueba cutánea antes de que se lo froten por toda la cara?'”, dice Maguiness, profesora de dermatología pediátrica en la Universidad de Minnesota. Apliquen un poco en la parte interna del brazo durante unos días y, si no hay reacción, tal vez sea bueno probarlo en la cara.

Cómo saber si un producto para el cuidado de la piel es dañino

Los signos de una reacción alérgica pueden variar desde enrojecimiento, picazón, descamación de la piel, ardor o escozor hasta parches de pequeñas protuberancias.

“Todos estos son signos que indican que hay que dejar de usar un producto”, afirma la Dra. Carli Whittington, dermatóloga de la Facultad de Medicina de la Universidad de Indiana. El uso continuo de productos que causan irritación puede provocar daños más graves en la piel.

A menudo, los niños no se dan cuenta de que los productos de moda que usan contienen ingredientes nocivos.

La Dra. Brooke Jeffy, de Scottsdale (Arizona), atendió a una paciente de 11 años con un sarpullido grave alrededor de los ojos. La niña había estado usando una crema para ojos con retinol que le causaba irritación y picazón. La reacción empeoró a medida que la niña continuaba usándola y se rascaba la piel.

 
“Estaba usando una crema para los ojos para una afección que no tenía y ahora ha creado este dramático problema que tardará meses en resolverse”, dijo Jeffy, uno de los muchos dermatólogos que ahora están en TikTok e Instagram tratando de desacreditar las tendencias dañinas de las redes sociales con publicaciones sobre “Qué hacer y qué no hacer” para el cuidado de la piel de los preadolescentes.

Cómo fomentar rutinas de cuidado de la piel saludables

Engelman sugiere programar un temporizador para el cuidado de la piel, como hacen algunos padres para recordarles a los niños que deben cepillarse los dientes durante dos minutos. Los niños no deberían necesitar más de cinco o diez minutos para el cuidado de la piel, afirma.

“Cuando tienes una rutina de cuidado de la piel de 13 pasos que toma 45 minutos por noche, eso es demasiado”, afirma.

Maguiness insta a los padres a hablar con sus hijos obsesionados con el cuidado de la piel sobre las tendencias virales que están siguiendo y por qué.

“Considérelo como un momento para educarse y hacer preguntas: '¿Qué estás viendo en las redes sociales ? ¿Crees que la empresa le está pagando a la celebridad? ¿Crees que están tratando de venderte algo? ¿Crees que esto es realmente bueno para tu piel?'”, dice.

 
Pregúntele a su hijo adolescente qué problema de piel está tratando de solucionar (acné, manchas oscuras, etc.) e intente crear una rutina básica en torno a ello, dice. Hágale saber que cuanto más cosas se ponga en la piel, más puede irritarse.

Los dermatólogos afirman que centrarse en el cuidado de la piel tiene un beneficio.

“Lo único bueno que esto trae es que se usan protectores solares para proteger la piel. Están totalmente de acuerdo con eso”, dice Engelman. Muchos influencers y los niños que los siguen se aplican el protector solar como último paso de su rutina, a diferencia de muchos de sus pacientes adultos. “Estos niños que están obsesionados con el cuidado de la piel han incorporado ese importante paso. Así que ese es el lado positivo de esta tendencia”.

AP