Mujer de 122 años revela que come todos los días para conservar la longevidad

El secreto de la longevidad es algo que muchos por años intentan conseguir, mientras más van avanzando los años en nuestro cuerpo, más es la angustia por no querer irnos de este plano terrenal, y parece que la respuesta podría estar en la dieta que consumimos. 

O al menos esto es lo que María Antonia Cuero, originaria de Colombia, cree sobre su longevidad, y no es para menos que sean toda una noticia viral las palabras, así como consejos que emanan de su boca, pues ella ha cumplido ¡122 años!

Una larga y saludable vida 
Es en varias entrevistas donde Antonia ha contado cómo ha sido su vida, así como aquello que le gusta hacer, asegurando que aún se siente fuerte a pesar de su edad, y quiere lograr mucho más. 

Aunque para su hija Delcy Balanta de 66 años, todo podría tratarse de una herencia en los genes. 

“Es una cosa de genética. Mi mamá tuvo una prima hermana que vivió hasta los 106 años y casi todas las primas han pasado de los 90. Eso lo lleva en la sangre”, aseveró.

Come plátano para no envejecer
Sin embargo, para Cuero podría tratarse más de la fruta que come todos los días sin excepción: el plátano. Ella cree que puede ser la causa de su “gran poder” para no envejecer. 

“El truco consiste en comerse dos o tres bananos medio verdes y cocidos todos los días”, aseguró. 

salud180