Sabias que el sudor excesivo es una alarma silenciosa que el cuerpo emite cuando algo no está bien

Cuando el cuerpo suda más de lo necesario, no siempre es por el calor o por una caminata apresurada. A veces, el sudor excesivo es una alarma silenciosa que el cuerpo emite cuando algo no está bien.

¿Qué es el sudor excesivo (hiperhidrosis) y qué enfermedades lo causan? Cada vez más personas se lo preguntan cuando se hacen al notar que su ropa está constantemente húmeda, incluso en reposo. Más allá de la incomodidad física y social, este síntoma puede estar vinculado a afecciones médicas de fondo que exigen atención.

Un informe clínico de la Mayo Clinic advierte que la hiperhidrosis, si bien puede ser primaria (sin causa aparente), también puede derivarse de enfermedades endocrinas, infecciosas o neurológicas. Lo preocupante no es solo sudar, sino no saber por qué.

¿Qué es la hiperhidrosis y cómo se manifiesta?

La hiperhidrosis es un trastorno caracterizado por la producción excesiva de sudor más allá de lo que el cuerpo necesita para regular su temperatura. Existen dos tipos principales: hiperhidrosis primaria (focal), que suele estar localizada en palmas, axilas, pies o rostro sin una causa identificable, e hiperhidrosis secundaria (generalizada), que afecta grandes áreas del cuerpo y es consecuencia de enfermedades subyacentes.

El sudor en estos casos no respeta estaciones ni climas, aparece sin advertencia y puede afectar tanto el descanso como la autoestima. Este tipo de sudoración no responde a la ansiedad ni al ejercicio físico, lo que obliga a mirar más a fondo.

¿Cuáles son las enfermedades que pueden causar sudor excesivo?

Entre las causas más frecuentes del sudor anormal se encuentran:

Hipertiroidismo: la tiroides acelerada eleva el metabolismo y la producción de calor, lo que incrementa la sudoración.
Diabetes: la hipoglucemia puede producir sudor frío y temblores.

Tuberculosis y otras infecciones crónicas: el cuerpo combate infecciones mediante fiebre y sudoración nocturna.

Cánceres como el linfoma de Hodgkin: se asocian a sudores profusos sin causa aparente.

Trastornos neurológicos (como Parkinson o lesiones de médula espinal): afectan la regulación del sistema nervioso autónomo.

Muchas personas no asocian estos síntomas con una enfermedad grave, lo que retrasa el diagnóstico.

Sudoración nocturna: un síntoma de alerta

Sudor mientras se duerme, sin fiebre ni cobijas pesadas, debe ser tomado en serio. La sudoración nocturna puede ser indicio de infecciones (como VIH o tuberculosis), trastornos hormonales, ciertos medicamentos o incluso cáncer. La Asociación Americana del Sueño indica que si el sudor interrumpe el descanso o se repite más de tres veces por semana, hay que acudir al médico.

¿Cómo saber si el sudor excesivo es un problema de salud?
Más allá del malestar, existen signos que indican que la sudoración puede ser patológica:

Sudor que empapa la ropa sin actividad física
Interferencia en actividades cotidianas (escribir, sujetar objetos)
Presencia de fiebre o pérdida de peso inexplicada
Comienzo súbito en edad adulta

La evaluación médica suele incluir análisis de sangre, estudios hormonales y escaneos de imagen si se sospechan causas neurológicas o tumorales. Según la Mayo Clinic, detectar a tiempo un trastorno subyacente puede marcar la diferencia.

Tratamientos y soluciones para la hiperhidrosis
Aunque incómoda, la hiperhidrosis tiene múltiples abordajes. Entre los más comunes están:

Antitranspirantes clínicos: contienen cloruro de aluminio, que bloquea temporalmente las glándulas sudoríparas.

Toxina botulínica (botox): bloquea la señal nerviosa que estimula el sudor. Ideal para axilas y palmas.

Iontoforesis: terapia con corriente eléctrica para palmas y pies.

Medicamentos anticolinérgicos: reducen la actividad de las glándulas, pero pueden tener efectos secundarios.

Cirugía simpatectomía torácica endoscópica (ETS): se reserva para casos graves.

La elección del tratamiento debe hacerse con un especialista en dermatología o neurología, dependiendo del tipo de hiperhidrosis.

El sudor excesivo no es solo una molestia: puede ser una señal de que algo más grave ocurre en el cuerpo. Identificar las enfermedades que causan sudor en exceso, conocer la hiperhidrosis y actuar a tiempo es vital para mejorar la calidad de vida y evitar complicaciones mayores. Si te preguntas “por qué sudo demasiado”, escucha a tu cuerpo y busca ayuda médica. El exceso de sudor, aunque silencioso, puede hablar más fuerte que cualquier síntoma visible.

Salud180