La onicofagia, también conocida como morderse las uñas, es un hábito compulsivo que consiste en morderse las uñas de forma repetitiva. Es un hábito muy común, que afecta a personas de todas las edades, pero es más frecuente en niños y adolescentes.
Las causas no están del todo claras, pero se cree que están relacionadas con factores psicológicos, como el estrés, la ansiedad, el aburrimiento o el nerviosismo. También puede ser un hábito aprendido, que se adquiere por imitación de otros familiares o amigos.
En algunos casos, puede estar relacionada con alteraciones psicológicas, como el trastorno obsesivo-compulsivo (TOC) o el trastorno de ansiedad generalizada (TAG).
La onicofagia puede tener una serie de consecuencias negativas para la salud, tanto física como psicológica.
Las consecuencias físicas más comunes son: Caries, Infecciones, Mal aliento y Alteración de la articulación temporomandibular (ATM).
Las consecuencias psicológicas de la onicofagia pueden incluir: Ansiedad y Baja autoestima
El tratamiento depende de la causa subyacente. Si está causada por estrés, ansiedad o nerviosismo, el tratamiento puede incluir técnicas de relajación, como la meditación o el yoga. También puede ser útil buscar apoyo y refuerzo positivo de familiares y amigos.
Clínica Gross
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